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Test & confronto Sali da bagno di base.
I migliori sali da bagno di base 2020 a confronto
Cos’è un bagno alcalino
Il compito del bagno alcalino è quello di equilibrare l’equilibrio acido-base del corpo. Stimola anche la pelle a lubrificarsi.
L’ambiente acido della pelle viene neutralizzato.
Questo è importante perché il tessuto iperacidificato è considerato la causa di molte malattie croniche come l’indigestione, le malattie della pelle o il diabete.
L’equilibrio acido-base è appesantito da caffeina, stress, zucchero, alcol, grassi e nicotina, tra le altre cose.
Soprattutto in combinazione con un massaggio delicato, la circolazione del tessuto connettivo viene stimolata durante un bagno di base, con il risultato di avere una pelle più soda e rinfrescata.
Come principiante dello stile di vita alcalino, non dovreste fare più di un bagno alla settimana, poiché l’osmosi da bagno mette a dura prova la vostra pelle. Quindi date alla vostra pelle un po‘ di tempo per adattarsi al cambiamento.
Un buon bagno alcalino dovrebbe durare circa 40-60 minuti, perché la pelle ha bisogno di questo tempo per iniziare l’osmosi. Tuttavia, fare il bagno solo se il processo è piacevole.
Per un bagno completo si consiglia una temperatura del bagno di circa 36-37°C. A temperature più elevate si corre il rischio di danneggiare la circolazione sanguigna.
Non aggiungere additivi artificiali perché potrebbero inibire il funzionamento del bagno.
Se il bagno alcalino non ha un odore sufficiente, è possibile creare un’atmosfera armoniosa in bagno utilizzando lampade aromatiche o bastoncini profumati.
Requisiti per un buon bagno alcalino
Un concentrato di bagno alcalino di alta qualità è caratterizzato nel test del bagno alcalino da un elevato contenuto di carbonati o composti carbonatici di alta qualità.
Alcuni bagni alcalini sono arricchiti con terra minerale, zinco, ferro o manganese. Questi additivi hanno un effetto positivo sulla pelle.
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Campo di applicazione del bagno di base
L’acidificazione del corpo può manifestarsi attraverso vari sintomi come stanchezza e svogliatezza, ma anche mal di testa o perdita di capelli. Altri sintomi comuni sono problemi di digestione e di flora intestinale.
A causa del grave disturbo del metabolismo, l’organismo esprime il suo squilibrio attraverso segni visibili come impurità della pelle o disturbi interni come problemi alle ossa.
L’eccessiva acidità del corpo fa sì che la pelle si allenti e favorisce la cellulite.
Una polvere di base di alta qualità senza additivi artificiali può contrastare questa eccessiva acidità.
Inoltre, il bagno alcalino migliora l’odore del corpo e agisce come deodorante naturale. E cosa c’è di meglio che rilassarsi in un bagno completo e fare qualcosa per la propria salute allo stesso tempo?
Molte donne hanno un gusto per il bagno alcalino, soprattutto durante la gravidanza. Questo perché il corpo ha meno capacità di rimuovere le tossine in modo naturale non avendo periodi. Il livello di acido aumenta invece mensilmente. Di conseguenza, alcune madri in attesa soffrono di spiacevoli effetti collaterali come smagliature, prurito, vampate di calore, emicranie, edemi o vene varicose.
Per questo motivo è necessario integrare i prodotti alcalini nella routine quotidiana fin dall’inizio della gravidanza.
Quali alternative al bagno alcalino ci sono
Non tutti hanno una vasca da bagno in casa, ma non sempre si deve fare il bagno con tutto il corpo. I pediluvi aiutano anche a disacidificare la pelle sopra la pianta del piede.
Un altro sostituto sensato per un bagno completo sono calze e guanti. imbevuti di acqua alcalina e ben espressi. Un bagno alcalino di questo tipo è particolarmente efficace se lo si utilizza di notte. ma si possono anche indossare i polsini con discrezione durante il giorno.
Se un bagno alcalino richiede troppo tempo o se si fa la doccia solo a casa, una doccia alcalina è una buona idea. Sebbene non sostituisca l’effetto di un lungo e piacevole bagno alcalino nel test del bagno alcalino, può essere facilmente integrato nella vita di tutti i giorni.
Per mantenere un equilibrio acido-base equilibrato, è importante non rinunciare a una dieta equilibrata con qualsiasi prodotto.
Più ci si addentra nella materia, meglio si può distinguere tra alimenti acidificanti e alcalini.
La categoria dei fornitori di frutta e verdura di base comprende spinaci, sedano, ribes nero, carote giovani, kiwi, pere, patate, cavolfiori, zucchine e albicocche.
Il valore del pH di una persona sana è di circa 7,4.
Quali sono i produttori di bagni alcalini?
Tra i più noti produttori di bagni di base ci sono probabilmente P. Jentschura, Dr. Jacobs e la natura efficace.
In particolare Peter Jentschura è considerato un pioniere dello stile di vita alcalino e offre prodotti interessanti che completano in modo ottimale un bagno alcalino. Pensate ad esempio alle colazioni alcaline o ai libri di cucina con deliziose ricette di cibi alcalini.
Innovazioni nel settore dei bagni alcalini
Ci sono sempre nuovi prodotti sul mercato nel campo della disacidificazione. Poiché la pelle è il nostro più grande organo di escrezione, non solo i pediluvi alcalini, ma anche le cure alcaline per il viso possono essere utili.
Particolarmente adatta è la maschera in pile alcalino, che può essere applicata dopo un leggero peeling con sali da bagno alcalini.
Sono adatti anche lo shampoo per capelli e il latte per il corpo su una formula alcalina.
Anche i tè alcalini non sono più sul mercato. Queste miscele di tè si basano su piante ed erbe speciali che aiutano a disintossicare il corpo. Ne sono un esempio lo zenzero, finocchio, radice di liquirizia o cannella.
Naturalmente potete anche preparare il vostro tè o l’acqua fresca allo zenzero.
Vantaggi dell’acquisto di un bagno alcalino su internet
Quando si acquista un bagno alcalino, ci si chiede se sia meglio acquistarlo nella farmacia locale o in farmacia o su internet.
In effetti, ci sono molti vantaggi nell’ordinare online, in primo luogo si beneficia di un prezzo molto più basso e si ha una scelta più ampia. Sul World Wide Web, si ha la possibilità di scoprire anche i marchi più piccoli che non sono ancora arrivati sullo scaffale del supermercato.
A cosa fare attenzione quando si acquista un bagno alcalino
I bagni alcalini sono ora disponibili in numerosi modelli. Tuttavia, non si dovrebbe necessariamente optare per un prodotto economico, ma per una versione di qualità superiore.
Gli ingredienti giocano un ruolo decisivo. Le polveri di base chimiche e sintetiche possono essere efficaci a breve termine, ma a lungo termine fanno più male che bene all’organismo. Perciò, se possibile, ordinate un bagno alcalino con una ricetta naturale priva di conservanti, coloranti e profumi.
Poiché la qualità ha il suo prezzo, i bagni alcalini con ingredienti di qualità superiore possono rivelarsi leggermente più costosi, ma almeno non si corre il rischio di cadere in un prodotto economico che suggerisce più contenuti con riempitivi economici.
Accessori utili per un bagno alcalino
Alcuni produttori offrono come opzione supplementare le compresse alcaline per il collo e la fronte, che sono particolarmente utili ai primi segni di un raffreddore, di un mal di testa o di problemi alle articolazioni.
Secondo il test del bagno alcalino si raccomanda di spazzolare regolarmente con speciali spazzole asciutte in preparazione di un bagno alcalino. Questi rimuovono le particelle di pelle morta e permettono alla pelle di respirare di nuovo. Come effetto collaterale positivo, la circolazione sanguigna stimolata, in modo che la pelle diventi più liscia e più rosea dopo ogni applicazione.
Ma anche i guanti da sbucciatore in materiali naturali come sisal, rame o lino servono al loro scopo.
Chi è interessato all’argomento dei bagni alcalini di solito vuole determinare in anticipo il proprio valore di pH. Questo è possibile con le strisce reattive per il pH, che si possono ottenere in qualsiasi farmacia. Queste strisce monouso per il test del pH sono altrettanto utili se si vuole determinare il valore del pH dell’intero bagno o del pediluvio. Di norma, il valore ideale è compreso tra 9 e 9,5, ma si noti che il dosaggio può variare a seconda della durezza dell’acqua.
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