Inseguitore di fitness

Zuletzt aktualisiert am 18. Mai 2022 um 14:34 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Test & confronto Inseguitore di fitness.

I Fitness Tracker non sono solo un gadget alla moda al polso, ma contano i passi della giornata. La tecnologia integrata è in grado di contare le calorie consumate durante il giorno durante l’esercizio fisico. Sempre più atleti utilizzano questi pneumatici nelle loro attività. Con un sensore di frequenza integrato è possibile tenere traccia di come cambia la frequenza cardiaca durante l’attività fisica. Anche se le misurazioni non sono così precise come con una cintura toracica, la deviazione è comunque entro un limite di tolleranza.

Cos’è un Fitness Tracker?

I Fitness Tracker sono di moda da anni perché sono disponibili in diversi modelli con numerose funzioni. Tale dispositivo è una sorta di „orologio sportivo“ in grado di registrare l’attività fisica. I modelli si differenziano per forma e colore. Di solito sono abbastanza eleganti e strette. Tuttavia, sono dotati di molta tecnologia, che offre una vasta gamma. Il compito effettivo di un tracciatore di fitness è quello di registrare determinate attività, come il numero di passi compiuti. A tale scopo è possibile visualizzare le calorie bruciate. Dotato di un display, i dati più importanti possono essere recuperati in qualsiasi momento. A prima vista, l’apparecchio sembra un normale orologio da polso, quindi nella maggior parte dei casi un tale modello non si nota nemmeno. È anche possibile richiamare i vostri progressi personali in termini di fitness. Ad esempio, è possibile impostare un obiettivo giornaliero di 10.000 passi. Non appena questo obiettivo viene raggiunto, il dispositivo invia un messaggio.

Requisiti

Il test del Fitness Tracker riguarda più esercizio fisico nella vita quotidiana. I dispositivi dovrebbero essere testati prima per aumentare la propria motivazione a diventare fisicamente in forma. Ma anche Gli atleti professionisti utilizzano i braccialetti fitness per ottimizzare le loro prestazioni. Questi dispositivi sono particolarmente interessanti per le persone che sono entusiaste della tecnologia, perché si possono recuperare molti dati. Ad esempio, i progressi nell’allenamento possono essere facilmente confrontati. Non importa che tipo di sport sia, un tracker di questo tipo può essere usato quasi ovunque. Un requisito importante è la protezione dalle intemperie. Un tale dispositivo deve quindi essere assolutamente a tenuta stagna, perché soprattutto quando si pratica lo sport all’aperto, a volte può piovere. In particolare, deve essere facile e veloce da usare. A tal fine è molto utile la funzione Bluetooth, che consente di associare il Fitness Tracker allo Smartphone. Con un’app adeguata, i valori di fitness personali possono essere gestiti molto bene.

La nostra Top 10 – Fitness Tracker

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Ambito di applicazione

I Fitness Tracker possono essere utilizzati sia nella vita quotidiana che durante le attività sportive. I dispositivi sono semplicemente attaccati al polso, proprio come indossare un orologio. Funzioni complete come un cardiofrequenzimetro, un indicatore del consumo di calorie o un contapassi permettono un attento monitoraggio delle attività fisiche. È anche possibile creare modelli di movimento specifici durante le attività sportive. Anche il semplice monitoraggio fa parte dell’equipaggiamento di base. È anche possibile indossarlo in ufficio per tenere traccia di quanti passi vengono fatti ogni giorno al lavoro. Il tracker serve principalmente ad aumentare la propria motivazione per migliorare la propria condizione fisica. Gli hobby e gli atleti professionisti in particolare traggono vantaggio da queste informazioni perché permettono loro di avere un quadro esatto della loro condizione fisica. del loro livello di prestazione. Utilizzando programmi complessi e raccomandazioni, il FitnessTracker in grado di offrire una grande varietà nella vita quotidiana. Sia i principianti che gli atleti professionisti possono beneficiare dei valori misurati.

Alternativa

Un’alternativa al fitness tracker è la fascia toracica. Questo può essere indossato senza problemi nella vita di tutti i giorni o durante l’esercizio fisico. Con l’aiuto di sensori integrati, ad esempio, è possibile monitorare la frequenza cardiaca in modo da poter rilevare un sovraccarico in tempo. In questo modo, la routine di lavoro quotidiana può essere organizzata meglio. Anche le unità di allenamento individuali durante l’esercizio possono essere completate con tale dispositivo. Grazie alla funzione Bluetooth, i dati possono essere trasferiti direttamente sullo smartphone o sul tablet.

Produttore

Poiché i tracker per il fitness sono molto popolari, la domanda di questi dispositivi è piuttosto alta. Nel frattempo, ci sono molti produttori che offrono tali prodotti. Tra questi figurano Fitbit, Garmin, Misfit, Samsung, Sony, TomTom e Basis. Ci sono principalmente differenze nelle funzioni e nelle attrezzature.

Vantaggi

Nel test del Fitness Tracker, i dispositivi offrono un grande vantaggio, soprattutto per il controllo degli impulsi. Soprattutto quando si tratta di attività sportive come l’allenamento di resistenza. Con l’aiuto dei dispositivi è possibile determinare un impulso di addestramento ottimale. Molti modelli hanno una funzione GPS integrata, in cui le distanze e le unità di addestramento possono essere determinate fino a un numero esatto di metri. Inoltre, il corso del corso può essere facilmente valutato e documentato in seguito. Gli orologi fitness hanno una memoria interna. La connessione allo Smartphone può essere stabilita tramite Bluetooth. I dati possono poi essere trasferiti con un software o un’applicazione adeguata. Questo può contenere informazioni sulla frequenza cardiaca, il percorso o il consumo di calorie. L’utilizzo di un orologio fitness può aumentare la motivazione e rendere la giornata più attiva. sono fatti. Anche piccole unità di addestramento possono diventare un vero progresso nel tempo. Il risultato è direttamente misurabile sulla base dei dati. Con la giusta motivazione e un programma di allenamento adeguato, è possibile raggiungere il successo sportivo.

A cosa dovreste prestare attenzione?

Nel Fitness Tracker Test i dispositivi sono dotati di speciali sensori che registrano varie funzioni. La registrazione del proprio battito cardiaco, la distanza percorsa con il GPS e uno schema di movimento preciso sono altamente raccomandati. Il Fitness Tracker non dovrebbe essere troppo pesante, in modo da poter essere indossato al polso senza problemi. Una differenza da 20 a 50 grammi può avere un effetto negativo. Dovrebbe essere comodo da indossare, soprattutto durante le attività sportive. Un display chiaro è molto utile per una lettura veloce ed affidabile dei valori e dei dati. Molti modelli sono dotati di piccoli LED, che forniscono una notevole luminosità anche al buio.

Accessori utili

Un braccialetto extra è molto utile, soprattutto per molte attività all’aperto. L’usura può verificarsi rapidamente in caso di uso intensivo. Inoltre, i braccialetti sono disponibili in diverse misure e materiali. Nella maggior parte dei casi la sostituzione è possibile senza problemi. Un braccialetto di ricambio può essere utilizzato anche visivamente, ad esempio se si desidera un colore di grande effetto.

Il Fitness Tracker Test dimostra che i dispositivi stanno diventando sempre più popolari in Germania. Un Fitness Tracker dispone di strumenti di allenamento di alta qualità. Le dimensioni sono sempre più ridotte al minimo e le funzioni sono in aumento. Naturalmente il mercato sta diventando sempre più grande a causa della grande popolarità e quindi anche più confuso. Il Fitness Tracker Testhat rende anche chiaro che le persone che strofinano lo sport vogliono sapere se fanno abbastanza esercizio fisico e dormono sufficientemente e in modo sano. Un fitness tracker motiva le persone a fare più esercizio fisico e a rendere il loro stile di vita più sano. Se ti vedi come un atleta per hobby, allora un Dispositivo economico secondo il test Fitness Tracker sufficiente. La cosa più importante con un Fitness Tracker è la valutazione a posteriori, solo allora si può vedere la propria debolezza/potenza personale. Prima di acquistare un dispositivo di questo tipo, dovreste pensare a cosa vi serve il Fitness Tracker e a quanto spesso volete usarlo. Secondo il test Fitness Tracker, il prezzo del dispositivo è determinato dalle sue caratteristiche e dall’equipaggiamento. I dispositivi semplici e solidi sono già disponibili a partire da 50,00 Euro. Gli apparecchi del segmento di prezzo medio sono disponibili a 90-200 Euro. Ottime macchine sono disponibili a partire da 250 euro.

È sempre importante ricordare che il dispositivo è solitamente attaccato al polso giorno e notte. Se l’aspetto è molto importante, il design dell’apparecchio dovrebbe giocare un ruolo importante. Ci sono produttori in cui l’aspetto visivo è in primo piano e di nuovo ci sono produttori in cui le funzioni o la tecnologia sono in primo piano. In ogni caso, si deve tener conto delle esigenze individuali. Anche il comfort è un fattore decisivo per l’acquisto. La maggior parte dei dispositivi sono dotati di un morbido braccialetto di plastica, il vantaggio è il peso, i cinturini sono estremamente leggeri e si sentono appena. Ma ci sono anche dispositivi che hanno un braccialetto di plastica dura, il comfort di utilizzo è quindi piuttosto basso, dopo un tempo di utilizzo più lungo il dispositivo può anche essere fastidioso. È importante che il dispositivo venga testato immediatamente, solo allora si potrà giudicare se ci si sente a proprio agio o meno.
Ha senso utilizzare il Fitness Tracker tutto il tempo solo per poter raccogliere esattamente i dati, e si dovrebbe anche fare in modo di avere una protezione contro gli spruzzi d’acqua, perché così non si deve togliere il braccialetto ogni volta che si fa la doccia. I dispositivi più economici non hanno display, alcuni possono essere semplici e piccoli e incolori. I modelli più costosi di fascia alta hanno display colorati sui quali è possibile posizionare il bracciale su uno qualsiasi dei modelli. È possibile leggere i dati richiesti in qualsiasi momento. Il budget e il gusto dell’utente determinano in ultima analisi ciò che viene acquistato. Una delle funzioni più importanti di un fitness tracker è il contapassi e la misurazione della distanza. Il numero di calorie bruciate viene ora visualizzato anche su ogni apparecchio. Un sensore elettronico registra ogni movimento e decide se si tratta di un movimento o solo di una vibrazione. Le casse malattia vi invitano a fare (almeno) 10.000 passi al giorno. Il contapassi aiuta a raggiungere questo valore. Con la misurazione della distanza si può vedere la distanza percorsa. Alcuni dispositivi possono anche misurare la frequenza cardiaca, il metodo con la fascia toracica è il più competente e preciso.
Un fitness tracker può anche assegnarvi un obiettivo giornaliero corrispondente. Se si desidera bruciare 300 calorie al giorno attraverso l’esercizio fisico, il dispositivo vi ricorderà sempre. Se siete stati inattivi per un periodo di tempo più lungo e non avete esercitato la vostra attività, vi verrà automaticamente ricordato l’obiettivo prefissato. Alcuni dispositivi visualizzano di solito anche una percentuale di progresso. Molti utenti indossano il Fitness Tracker anche di notte, con il vantaggio di poter monitorare il sonno. I movimenti possono essere utilizzati per determinare se ci si trova in una fase di sonno leggero o in un sonno profondo. Alcuni dispositivi consentono di impostare un tempo di allarme. Tutto il sonno viene registrato di notte e i dati possono poi essere visualizzati su una curva al mattino. In questo modo l’utente ha una visione d’insieme ben strutturata della durata effettiva del sonno e delle corrispondenti fasi di sonno. Se oltre allo sport vi piace ascoltare musica, il tracker può essere collegato al vostro smartphone o lettore MP3. Questo avviene di solito in modalità wireless via Bluetooth. Ogni dispositivo comune ha una funzione di notifica. Quando si riceve una chiamata o un messaggio di testo, questo appare sul tracker ed è possibile estrarre lo smartphone e attivare la chiamata. Tuttavia, è importante garantire la compatibilità con lo smartphone prima di acquistare il dispositivo. In caso contrario, si può dimenticare l’intera valutazione e l’abbinamento. Ogni dispositivo o il suo produttore offre un’applicazione, che di solito è gratuita. Viene utilizzato per l’analisi dei dati (consumo di calorie, misure adottate, ecc.). È anche possibile includere i pasti, soprattutto per quanto riguarda le calorie, questa funzione è molto utile.

Il Fitness Tracker Test dimostra che i dispositivi stanno diventando sempre più popolari in Germania. Un Fitness Tracker dispone di strumenti di allenamento di alta qualità. Le dimensioni sono sempre più ridotte al minimo e le funzioni sono in aumento. Naturalmente il mercato sta diventando sempre più grande a causa della grande popolarità e quindi anche più confuso. Il Fitness Tracker Test ha anche chiarito che le persone che praticano sport vogliono sapere se fanno abbastanza esercizio fisico e se dormono in modo sufficiente e sano. Un Fitness Tracker motiva le persone a fare più esercizio fisico e a rendere il loro stile di vita più sano. Se ti vedi come un atleta per hobby, allora un dispositivo economico secondo il Fitness Tracker Test è sufficiente. La cosa più importante con un Fitness Tracker è la valutazione a posteriori, solo allora si può vedere la propria debolezza/potenza personale. Prima di acquistare un dispositivo di questo tipo, dovreste pensare in anticipo a cosa vi serve il Fitness Tracker e a quanto spesso volete usarlo. Secondo il test Fitness Tracker, il prezzo del dispositivo è determinato dalle sue funzioni e caratteristiche. I dispositivi semplici e solidi sono già disponibili a partire da 50,00 Euro. Gli apparecchi del segmento di prezzo medio sono disponibili a 90-200 Euro. Ottime macchine sono disponibili a partire da 250 euro.
È sempre importante ricordare che il dispositivo è solitamente attaccato al polso giorno e notte. Se l’aspetto è molto importante, il design dell’apparecchio dovrebbe giocare un ruolo importante. Ci sono produttori in cui l’aspetto visivo è in primo piano e anche in questo caso ci sono produttori in cui il funzioni o tecnologia in primo piano. In ogni caso, si deve tener conto delle esigenze individuali. Anche il comfort è un fattore decisivo per l’acquisto. La maggior parte dei dispositivi sono dotati di un morbido braccialetto di plastica, il vantaggio è il peso, i cinturini sono estremamente leggeri e si sentono appena. Ma ci sono anche dispositivi che hanno un braccialetto di plastica dura, il comfort di utilizzo è quindi piuttosto basso, dopo un tempo di utilizzo più lungo il dispositivo può anche essere fastidioso. È importante che il dispositivo venga testato immediatamente, solo allora si potrà giudicare se ci si sente a proprio agio o meno.
Ha senso indossare il Fitness Tracker tutto il tempo, solo così i dati possono essere raccolti esattamente e bisogna anche assicurarsi che il dispositivo sia a prova di schizzi, perché così non è necessario rimuovere il cinturino da polso ogni volta che si fa la doccia. I dispositivi più economici non hanno display, alcuni possono essere semplici e piccoli e incolori. I modelli high-end più costosi hanno display colorati sui quali è possibile leggere i dati necessari in qualsiasi momento. Il budget e il gusto dell’utente determinano ciò che è necessario. è stato acquistato. Una delle funzioni più importanti di un fitness tracker è il contapassi e la misurazione della distanza. Il numero di calorie bruciate viene ora visualizzato anche su ogni apparecchio. Un sensore elettronico registra ogni movimento e decide se si tratta di un movimento o solo di una vibrazione. Le casse malattia vi invitano a fare (almeno) 10.000 passi al giorno. Il contapassi aiuta a raggiungere questo valore. Con la misurazione della distanza si può vedere la distanza percorsa. Alcuni dispositivi possono anche misurare la frequenza cardiaca, il metodo con la fascia toracica è il più competente e preciso.
Un fitness tracker può anche assegnarvi un obiettivo giornaliero corrispondente. Se si desidera bruciare 300 calorie al giorno attraverso l’esercizio fisico, il dispositivo vi ricorderà sempre. Se volete Se siete stati inattivi per un periodo di tempo più lungo e non avete praticato sport, vi verrà automaticamente ricordato l’obiettivo prefissato. Su alcuni dispositivi viene solitamente visualizzata anche una percentuale del progresso. Molti utenti indossano il Fitness Tracker anche di notte, con il vantaggio di poter monitorare il sonno. I movimenti possono essere utilizzati per determinare se ci si trova in una fase di sonno leggero o in un sonno profondo. Alcuni dispositivi consentono di impostare un tempo di allarme. Tutto il sonno viene registrato di notte e al mattino è possibile visualizzare i dati utilizzando una curva. In questo modo l’utente ha una visione d’insieme ben strutturata della durata effettiva del sonno e delle corrispondenti fasi di sonno. Se oltre allo sport vi piace ascoltare musica, il tracker può essere collegato al vostro smartphone o lettore MP3. Questo avviene di solito in modalità wireless via Bluetooth. Ogni dispositivo comune ha una funzione di notifica quando viene inviata una chiamata o un SMS, che appare sul tracker ed è possibile prendere il proprio smartphone e rispondere alla chiamata. Tuttavia, è importante garantire la compatibilità con lo smartphone prima di acquistare il dispositivo. In caso contrario, si può dimenticare l’intera valutazione e l’abbinamento. Ogni dispositivo o il suo produttore offre un’applicazione, che di solito è gratuita. Viene utilizzato per l’analisi dei dati (consumo di calorie, misure adottate, ecc.). È anche possibile includere i pasti, soprattutto per quanto riguarda le calorie, questa funzione è molto utile.